big boobs kissing touching figure big tited hot office bregette porns bbcpie big black dick pours multiple creampies into tiny blonde indian aunties outdoors hydden caught sexy hot picture download desi sex video sexy among us domination milky cumsplosion with inflation blast
Futbol

Qurbanov məşqləri ağırlaşdırdı

23.01.2013 , 12:07

Təlim-məşq toplanışı üçün Bakıda olan "Kəpəz" hazırlığını davam etdirir.

Korner.az-ın məlumatına görə, komanda baş məşqçi Mahmud Qurbanovun rəhbərliyi ilə "Dalğa Arena"da məşq keçir. Gəncəlilər artıq hazırlığı intensivləşdiriblər. Həm məşqlərin sayı, həm də ağırlığı artıb.

Futbolçular gündə iki dəfə məşq edirlər. Səhər saat 11:00-da və günortadan sonra saat 16:00-da hazırlıq keçir. Səhər məşqindən sonra nahara çıxan komanda üzvləri istirahətin ardından yenidən meydançada iş başında olurlar.

Məşqlərdəki yükləmələrə gəlincə, toplanışda fiziki yönlü hazırlıqla yanaşı, futbolçular toplu çalışmalar üzərində də işləyirlər. Məşq prosesi 1,5-2 saat çəkir.

Son yazılar

To Top